骨密度の測定をしました！！

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こんにちは、竹内です！！
またまた大雪で大変です。
しばらく続く様子なので、車の運転はもちろん
歩く際にも気を付けて下さいね♪

お休みの時に、骨密度の測定をしてきました。

初めてでしたが、想像していた以上の結果にびっくり・・
なんと実年齢の平均よりも、かなり悪くて・・・
やはりバランスのとれた食事と
適度な運動は大切ですね！

これから、しっかりとカルシウムを摂取するようにしたいです♪
みなさんも定期的に測定されることをお勧めします！
カルシウムも摂って下さいね・・・
クーポン

POST STAFF

竹内昌子牡丹山店　スタイリスト
季節毎にお似合いのスタイルを一緒に見つけましょう！
[ 骨密度の測定をしました！！ ]プライベート,牡丹山店2018/02/07 17:45